Un bel extrait du film Planète Yoga avec Ysé Tardan-Masquelier.
Un long métrage documentaire de Carlos Ferrand_ 2011.

Le Yoga

L’origine du mot yoga vient du sanskrit jug qui signifie unir, relier, retrouver l’un.
La racine yuj a donné naissance à d’autres mots comme joug, joindre, etc.
 Le yoga fait donc fonction de lien. Avant tout, il permet à un lien de s’établir en  soi -mêmes, et de recréer l’harmonie entre le corps et l’esprit.
Les anciens définissent le yoga  comme « une philosophie à  médiation corporelle », une philosophie qui s’exprime à travers le corps.
Et en effet, le yoga  fait du corps son instrument principal. Lire la suite