Les cours en avril et mai
Chers amis,
Voici les dates des cours de yoga pour les deux prochains mois :
En Avril, les mardis 10 et 24.
En Mai, les mardis 15, 22 et 29.
Au plaisir de vous retrouver 😀
Atelier de Yoga spécial printemps
Chers amis,
J’ai le plaisir de vous proposer un « Atelier de Yoga spécial printemps », le samedi 17 mars 2018 de 10h30 à 13h.
Avec l’arrivée du printemps notre organisme peut se sentir fatigué et un peu encombré par les excès faits pendant l’hiver.
Lors de cet atelier nous travaillerons des postures d’étirement et torsion qui nous aiderons à revitaliser notre corps et le préparer à la nouvelle saison, à améliorer le fonctionnement de nos organes internes, comme le foie, la vésicule biliaire, les intestins.
Cette pratique nous permettra enfin de rééquilibrer et harmoniser nos énergies et avoir un esprit et un mental plus clairs.
Inscription par mail : eli.canziani@gmail com
Lieu : salle « L’arbre aux oiseaux »” au 60, rue Saint Sabin, – 75011 Paris
Tarif : 25 euros
Pour le mois de mars les cours du soir auront lieu les mardis 13, 20 et 27.
Bon week-end à tous 🙂
Namasté
Pratique en janvier et février
Les prochains cours de yoga auront lieu
- les mardis 23 et 30 janvier
- les mardis 13 et 20 février
Lieu et horaires restent inchangés :
Salle « Arbre aux oiseaux », centre Decommedia, Paris 11eme de 19h30 à 21h.
Au plaisir de vous revoir.
Pratique en décembre
Chers amis,
Les prochains cours de yoga auront lieu au centre Decommedia, salle « Arbre aux oiseaux », les mardis 5, 12 et 19 décembre de 19h30 à 21h.
Premier cours de l’année 2018, le mardi 9 janvier.
Namasté
Cours de Yoga, rentrée 2017
Chers amis,
J’ai le plaisir de vous annoncer la reprise de mes cours de Yoga le mardi 12 septembre 2017.
Rappel du lieu et horaires :
Le mardi de 19h30 à 21h au centre Decommedia , salle « L’arbre aux oiseaux »” au 60, rue Saint Sabin, – 75011 Paris.
Les tarifs sont les suivants :
Cours d’essai, 15€
Cours à l’unité, 22€
Carte de 5 cours valable deux mois, 100€
Bonne rentrée et au plaisir de vous revoir 😀
Les cours en mai et juin
Bonjour à toutes e tous,
Le prochain cours de yoga aura lieu le mercredi 31 mai de 19 à 20h30, au centre « Decommedia » au 60, rue Saint Sabin, – 75011 Paris, entre Bastille et République.
Dates à venir :
Les mercredis 7, 14, 21 et 29 Juin 2017
Au plaisir de vous revoir 😀
« Prêter le flanc », s’ouvrir d’un coté, puis de l’autre, vivre une asymétrie et revenir au centre, pour observer.
Dans le geste de se pencher, on prête l’oreille, on s e met à l’écoute.
On explore le coté droit, puis le coté gauche. On revient au centre et on intègre, on accueil.
Harmonie et souplesse dans le mouvement, fermeté dans la posture.
Dans le fait de se pencher, les bras levés au dessus de la tête, une courbe alors se dessine, un geste très féminin, presque lunaire, prend forme.
C’était cela, notre travail de vendredi soir. L’enchainement et quelques postures étaient dédiés aux postures de flexion latérale. Je vous attends, si le cœur vous en dit, vendredi prochain. Namasté.
Un bel extrait du film Planète Yoga avec Ysé Tardan-Masquelier.
Un long métrage documentaire de Carlos Ferrand_ 2011.
